beta sfd

Green Magniture (stack kreatynowy) - DT: porcja po treningu DNT: porcja rano Beta-Alinina z SFD - DT: porcja rano 2-3g, po treningu tez te 2-3g DNT: 2x porcje rozbite w ciagu dnia 2-3g Bcaa Hi-Tec porcja po treningu Przedtreningówka Assault przed treningiem

Beta alanine warto brać w dni nie treningowe by podbić ilość karnozyny w organizmie ( musiałbym poszukać badania na sprinterach ) najlepsze połączenie było z kreatyną. W tamtej grupie jak pamiętam najszybciej wzrosłą karnozyna . Pozdrawiam to prawda. kwestia tylko w jakim celu stosujemy i ile mamy na to czasu. karnozyna kumuluje sie podobnie jak [...]

Ja sobie chwalę połączenie beta-alaniny ze sklepu SFD i mono z Olimpu. BCAA nie będzie Ci potrzebne.

U mnie tak samo. Co sądzicie o stakach? stacki ok, ale jak juz celuje w takie, ktore maja cos wiecej poza mono;-) np chocby dodatek amin, czy beta-alaniny https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html#opis

ok dzieki . Ktora wybrac ? nutrition-beta-alanine-xxl-500g.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - Pilkarzyk1996 w dniu 2013-04-14 15:34:10 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-04-14 16:21:54

SFD Pure beta bedzie ok

Jeżeli obecnie Twoim celem jest kształtowanie sylwetki, a dokładniej budowa masy mięśniowej, to bez wątpienia kreatyna, beta-alanina, cytrulina będą podstawami pod kątem możliwości pracy naszych mięśni. Jak najbardziej mogą być te sugerowane w wypowiedzi powyżej. Jeżeli chodzi o cytrulinę, która również dobrze sprawdza się w sportach [...]

http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html lub sama podstawa - kreatyna + beta-alanina

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta_Solar-opis25472.html, albo wcina marcheweczkę. ten beta solar skuteczny, czy tak go wylukales? cos slyszalem ze ma malo tyrozyny..?

Beta z SFD jest git:) Ja biorę prosto ją prosto do gęby i zapijam :) Po Nitro zarzuć bete+ aakg+bcaa okołotreningowo i dobrą michę a nie ma szans na spadki :)

Wiem. Nie jest łatwo w wieku 19lat pobudka 5:30 zakupy 6:00 6:30 autobus potem szkoła do 16 i jak tu sobie poradzic :/ W szkole codziennie Nektar Bananowy 1L robie troche jak Wk zeby makrosy sie zgadzały wiec tam jest 140G węgli razem z cukrami "złymi" + 4/6 bułek lub 8 kromek chleba z 2 plastrami szybki na 2 kromki + ser lub odwrotnie. Kefirek [...]

Witajcie, zostało mi pół puchy storma, tak samo również mono. Chciałbym cos na tym pociagnac, szkoda zeby leżało :) Więc może tak będzie okej? DT: Storm przed treningiem Mono po treningu DO tego moglbym sypnąć troszku BA, którą odebrałem za pkt SFD:) DNT: mono 5g Dobre dawkowanie. Możesz tak stosować. 4-5g Beta Alaniny np. przed treningiem.

[...] i duży brzuch - pochlalo mi się trochę na studiach :P). Trening ułożony tu, na sfd :) Moje pytanie bierze się stąd, że po 8 miesiącach treningów dorzuciłem sobie kreatynę i beta alaninę. Oprócz tego oczywiście podstawy czyli vitaminall, ashwagandha, uzupełniam dietę bialeczkiem. Trenuje mi się mega, efekty są olbrzymie, zarówno przyrosty jak i [...]

Witamina C 100 mg 125% Niacyna 10 mg 73% Witamina B6 4 mg 286% Witamina B12 5 µg 200% Selen 27,5 µg 50% Napalm Proprietary Formula : Xtreme NO-Volumizing Complex 3000 mg Beta-Alanina (as CarnoSyn®) 2000 mg Arginina AKG 1000 mg Xtreme Power&Focus Complex : 1550 mg Jabłczan cytruliny 750 mg Tauryna 500 mg Kofeina bezwodna 200 [...]

[...] przed treningowym. Energizer jest obcięty o 20% i ma dosypane trochę stymulantów, natomiast Xtreme Pump to najwyższa półka, wywalone węglowodany, dużo stymulatorów, BCAA, beta-alanina. Kup 3 puchy tego i bierz potrójne porcje: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_N.O.K.O.-opis3456.html Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2009-11-28 [...]

jak kreta to i beta! http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

na pobudzenie bardziej kofeina by sie przydala. http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html aakg/beta alanina nie pobudza.

hmb nie dziala... potewierdzone badaniami... z supli monohydrat ( za kazdym razem ), bcaa, beta alanina, leucyna, bialko sfd tez wspominam bardzo mile, a na redukcji stary thermal pro ;-)

Ja kupuje tak bcaa hitec,kreta trec , beta alanina activlab, bialko/gainer trec albo z sfd

tak, mozesz wypic kawke lub dorzucic np http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html witaminy tak, 2 szt beta alanina tak by wychodzilo okolo 3g przed i po treningowo